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Psiquiatria positiva: o que é e por que precisamos dela?

A psiquiatria tradicional visa restaurar as pessoas à sua função habitual. Psiquiatria Positiva espera ajudar as pessoas a passarem para um nível mais alto de funcionamento.

A psiquiatria é uma das especialidades mais antigas da medicina. Por milênios, tentamos entender e modificar comportamentos anormais e cuidar de pessoas com transtornos mentais. Durante esse tempo, a tradição tem sido restaurar as pessoas ao seu nível regular de funcionamento. Nas últimas décadas, juntamente com psicologia e psicoterapia, a psiquiatria começou a desenvolver o conhecimento para entender e modificar o bom desempenho, a fim de apoiar as pessoas que se deslocam de sua linha de base para um nível mais alto de funcionamento.

Uma nova ciência das forças humanas
Oficialmente, dois endereços presidenciais marcam o início dessa nova direção e tradição. Primeiro, em 1998, quando Martin Seligman, como presidente da Associação Americana de Psicologia, falou sobre “uma nova ciência das forças humanas”. Nesse endereço, uma infra-estrutura para a Psicologia Positiva foi esboçada com o apoio da John Templeton Foundation.

Em segundo lugar, em 2013, o psiquiatra Dilip Jeste pediu um papel mais amplo na psiquiatria em seu discurso presidencial como presidente da Associação Americana de Psiquiatria – lançando assim oficialmente o movimento Psiquiatria Positiva.

O que é psiquiatria positiva?
Psiquiatria positiva é concebida como aplicação de ferramentas de psicologia positiva para ajudar aqueles com ou em risco de transtornos mentais. Foi definido como a ciência e a prática da psiquiatria que busca compreender e promover o bem-estar por meio de avaliações e intervenções que visam melhorar o bem-estar comportamental e mental. Inclui a melhoria de fatores psicossociais positivos entre pessoas que têm ou estão em risco de desenvolver doenças mentais e físicas.

Esses Fatores Psicossociais Positivos (PPSFs) incluem traços psicológicos e fatores ambientais que mediam resultados positivos, como bem-estar, crescimento e florescimento. O trabalho de Seligman e Petersen validou um grupo de seis virtudes contendo um total de vinte e quatro pontos fortes. Sua pesquisa examinou as tradições da virtude ao longo da história, incluindo as culturas confucionista, taoísta, budista, hindu, ateniense, judaico-cristã e islâmica.

Em suma, esses muitos aspectos da abordagem positiva podem ser articulados em uma definição mais concisa de Psiquiatria Positiva como a aplicação de princípios e ferramentas da Psicologia Positiva, incluindo Psicoterapia Positiva, àqueles com transtornos mentais ou em risco de desenvolvê-los.

As raízes profundas da psiquiatria positiva
Pode ser tentador desconsiderar esse movimento positivo, na psicologia, na psicoterapia e na psiquiatria, como uma nova moda passageira ou interesse passageiro. De fato, textos religiosos que são fundamentais para várias civilizações contêm as sementes de traços psicológicos positivos e maneiras de promovê-los.

Como dito acima, há sobreposição dessas características nas tradições e elas formam a base de uma teoria universal das forças humanas. Na origem das civilizações ocidentais, nas obras de Platão e Aristóteles, encontra-se uma extensa discussão sobre essas virtudes e força de caráter. Psicólogo Duque de Caxias. Em seu principal esforço classificatório, Aristóteles organizou não apenas espécimes biológicos, mas também trabalhou em uma teoria das virtudes.

Ética a Nicômaco de Aristóteles
Nos dez livros que compõem a Ética a Nicômaco, Aristóteles constrói sua teoria das virtudes em torno da doutrina da média. Nele, as virtudes ocupam o espaço entre os extremos de comportamento, em que a coragem se coloca entre a covardia e a imprudência, a confiança entre a timidez e a arrogância, a generosidade entre a avareza e a vulgaridade e assim por diante.

As ideias de Aristóteles convergem com o ensino de outros pensadores fundamentais. Na verdade, essas raízes profundas foram nitidamente resumidas por Lou Marinoff, professor de filosofia no City College de Nova York, como o “ABC da felicidade”, com A obviamente de Aristóteles, B de Buda e C de Confúcio. Psicólogo Duque de CaxiasAssim, em seus escritos, Marinoff traça um paralelo entre a doutrina de Aristóteles da média com o Caminho do Meio de Buda e o Caminho de Confúcio – ou Tao.

Por que precisamos de psiquiatria positiva?
A psiquiatria clínica tem feito um tremendo progresso nos últimos 150 anos, desde a Era do Asilo, passando pelo auge psicanalítico, até a era do Prozac. A tabela abaixo contrasta com a perspectiva da Psiquiatria Positiva:

Psiquiatria Clínica Psiquiatria Positiva População alvo Pessoas com transtornos mentais e sintomas comportamentais. Aqueles com e em risco de transtornos mentais. Objetivos Imediatos Cure, controle dos sintomas e retorne ao funcionamento da linha de base. Psicólogo Duque de Caxias Melhoria acima do nível básico de funcionamento. Metas de longo prazo Prevenção de recaída Recuperação em doença mental Abordagens de tratamento Psicoterapia e psicofarmacologia Psicoterapia positiva, coaching executivo. Foco de atenção Sintomas, disfunções Forças, capacidades, talento. Fundamentação teórica Psicopatologia e fenomenologia Psicologia Positiva e resiliência

Em suma, precisamos de psiquiatria positiva, porque vivemos em um tempo de aumento da prevalência de transtornos mentais e sofrimento. Além disso, as recentes tendências demográficas e epidemiológicas analisadas pelo economista do Prêmio Nobel Angus Deaton e Anne Case mostram aumentos nas overdoses de drogas, suicídio e mortalidade relacionada ao álcool – o que eles chamam de “mortes de desespero” – como responsáveis ​​por um aumento geral em todas as causas. mortalidade entre brancos nos EUA.

Juntamente com nossas disciplinas irmãs de psicologia positiva e psicoterapia positiva, nós, psiquiatras, podemos expandir nosso vocabulário da descrição dos sintomas para a identificação das forças do caráter, desde a restauração da linha de base até a obtenção do desempenho ideal, do controle da depressão ao estabelecimento. de contentamento e satisfação com a vida.

Desenvolvendo Intervenções Positivas
Várias Intervenções Psicológicas Positivas (IPP) foram desenvolvidas e sua aplicação para aqueles com transtornos mentais deve ser cuidadosamente titulada e estudada. Essa é uma das tarefas em andamento no desenvolvimento e amadurecimento da psiquiatria positiva. Psicólogo Duque de Caxias Com isso em mente, aqui está uma pequena lista de abordagens de psicologia positiva para dar ao leitor uma ideia de sua direção:

Intervenções de gratidão
Intervenções de Perdão
Saboreando intervenções
Intervenções fortes
Intervenções orientadas para o significado
Intervenções relacionadas à empatia
Intervenções de criatividade
Intervenções de paciência
Intervenções de coragem
Intervenções de humor
Intervenções de engajamento e fluxo
Atenção Plena e Intervenções Meditativas
Embora os programas de treinamento em Psiquiatria Positiva ainda estejam por ser criados, uma variedade de programas de psicologia positiva e psicoterapia positiva estão atualmente disponíveis.

O futuro da psiquiatria positiva
A implementação de abordagens positivas na psiquiatria ainda está em sua infância. Seu crescimento dependerá de psiquiatras que abrem nossas práticas para usar, adaptar e contribuir para o campo. Há muitas pontes a serem construídas com nossos colegas em psicologia positiva, psicoterapia positiva e até mesmo em outros campos, como filosofia e coaching executivo.

Quando ouvimos atentamente as necessidades de nossos pacientes e as necessidades de nossa sociedade hoje, teremos que ir além dos modelos tradicionais de psicoterapia e psicofarmacologia, e as lições aprendidas ao longo do caminho nos tornarão não apenas preparados para a tarefa, mas também melhores seres humanos. nós mesmos.

 

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